老花（老视）的征兆：40岁以上皮克球运动员会感同身受的7个瞬间

1. 你不得不比自己愿意承认的次数还要多地问一句：“比分是多少来着？”简体中文（大陆）

你知道发球前那个本该喊出比分的时候吗：先喊发球方、接发球方，再喊发球次数？以前你总是不假思索地一口气喊完。现在却发现自己会停顿一下，再仔细确认一下夹在围栏上的记分牌，或者问问搭档以求确认。

在正常距离下眯着眼睛看小数字是老花眼的最早征兆之一。

2. 当你查看球场预订应用时，手机总是触手可及

你正试图在周六上午的好时段被抢光之前预订一个球场。你下意识地伸出手臂，比以前伸得更远，直到预订界面清晰地映入眼帘。

听起来很熟悉吧？

这种下意识的“伸长手臂”动作是老花眼的典型征兆。你的眼睛无法再将近处的文字看清，于是就靠手臂来代替。

3. 比赛间隙看群聊会让人头疼

你的皮克尔球卡基 WhatsApp 群里简直热闹得不得了。球场最新动态、球拍推荐，还有关于某人轻拍技术的搞笑梗。

但一边跟上聊天进度，一边不时回头看球场，这让你眼睛疲劳，头还隐隐作痛。

因在近距离和远距离视线之间切换（尤其是在球来球往的间隙）而导致的眼睛疲劳和头痛，是老花眼的一种非常常见的症状，但大多数人却将其归咎于压力或阳光。

4. 你已经把手机亮度调到了最大，但还是没用

亮度越高，按理说应该越有帮助，尤其是在阳光明媚的球场上。但事实并非如此。因为问题并不在于屏幕有多亮，而在于无论你如何调整设置，你的镜头都无法再将近处的文字清晰地对焦。

如果你已经将亮度和字体大小调到了最大，画面仍然不够清晰，那说明是你的眼睛在“抗议”了。

5. 比赛结束后，你会把球拍盒或马玛克餐厅的菜单举到臂长处去读

无论是你正关注的那款新桨的规格表，还是你赛后常去的马马克餐馆的菜单，抑或是手机上弹出的二维码说明，你已经开始把东西拿得比同桌的其他人更远了。

这种情况在40多岁和50多岁的人群中非常普遍，以至于已经成了一个笑话。但这并不一定非得成为永久性的状况。

6. 在球场灯光下的晚间比赛比早晨的训练更伤眼

在泛光灯下比赛总有些特别之处：环境光较暗、球面反射的光线刺眼，加上比分应用上的小字，这些因素都会让眼睛比白天比赛时更疲劳。

你很可能会看不清球的旋转，误判球路，或者发现处理一切情况都稍微困难一些。

在光线较暗的环境下，老花眼的症状会明显加重，这就是为什么许多人在傍晚玩耍时才会首次察觉到这个问题。

7. 你已经悄悄开始戴老花镜了，却又把它忘在家里了

你把眼镜带上去了。它们确实有帮助。但眼镜却放在厨房台面上、车里，或者桨包的底部。

老花镜总是在你需要它们的时候不在身边，却总是在其他地方。

你曾不止一次眯着眼睛盯着记分牌，却没去把它们拿过来。而且你心里清楚，这已经成了一个惯例。

接下来，我们要分享一件大多数40岁以上的人还不知道的事情。

老花眼并非只能被动接受。

大多数人都知道LASIK是用于矫正近视（myopia）的。但很少有人知道，现在有一种专门针对老花眼（presbyopia）的激光视力矫正治疗，它被称为蔡司PRESBYOND激光混合视力矫正术。

PRESBYOND 是蔡司（ZEISS）开发的一种激光眼科治疗技术，旨在治疗老花眼——这种与年龄相关的近距离视力模糊症状，影响着大多数40岁以上的人群。

与老花镜或双光镜不同，PRESBYOND 通过激光技术对每只眼睛进行略有不同的调整，从而形成所谓的“融合区”——这一视力范围使大多数患者无需佩戴眼镜，即可在近距离、中距离和远距离均获得清晰的视力。这与标准的近视 LASIK 手术不同，是专门针对 40 多岁和 50 多岁人群的视觉需求而设计的。

试想一下，你的眼睛在短短一瞬间究竟要完成哪些动作：阅读乐谱、追踪远处的快速来球、瞥一眼搭档、确认球线，然后重新聚焦于下一记发球。近、远、近、远，这一切都在几秒钟内完成。这正是随着老花眼出现会变得越来越困难的那种视线切换。

老花镜虽然能帮你看清菜单，但在比赛进行中却帮不上忙。你总不能在回击一个轻拍球之前特意停下来戴上老花镜。这正是PRESBYOND之所以能吸引那些活跃、善于社交、且不愿让戴眼镜的习惯左右自己运动、旅行或生活方式的人的主要原因之一。

人们选择了解它的几个原因：

• 再也不用带任何配件了。再也不用在每场比赛前翻遍包里找老花镜，也不用在比赛中途擦镜片，更不用担心在聚光灯下眼镜起雾了。
• 全距离视力。大多数患者在从阅读记分牌、追踪球路到查看手机的过程中，无需更换眼镜或眯起眼睛。
• 这是一项快速的手术。每只眼睛的手术时间通常只需几分钟，许多患者一两天内即可恢复正常活动（您的眼科医生会根据您的具体情况确认确切的恢复时间）。
• 从根源入手。老花镜只能在每次佩戴时暂时缓解问题。而PRESBYOND的设计旨在从根本上解决聚焦问题本身。
• 安心无忧。对许多人来说，最大的收获不仅在于重获视力，更在于不再需要为此费心规划。比赛时再也不会出现“等等，我的眼镜在哪儿”这样的窘境，也不会因为视线模糊而错过边线判罚。

如果你每次眯着眼看比分牌时，心里都在想“我先忍一忍吧”，那么值得问问自己：你还想再忍受多少个赛季？

PRESBYOND 并不适合所有人，只有通过专业的眼部检查才能确定您是否适合佩戴。是否适合佩戴取决于您的当前处方、角膜健康状况以及整体眼部状况等因素。

我们建议您——特别是如果您在上述情况中发现自己符合两三项以上——预约眼科专业人士进行咨询，并具体询问关于PRESBYOND的情况。

许多本可以从PRESBYOND中受益的人，却根本不知道它的存在。他们随身带着老花镜，眯着眼睛看记分牌，还以为这只是随着年龄增长，眼睛自然会出现的变化。

未必如此。

皮克尔球赛季的热度丝毫没有减弱的迹象。激烈的对决、温馨的社区氛围、赛后在马马克餐厅的聚会：你肯定希望以最清晰的视界尽情享受这一切，而不是眯着眼睛，还得费劲寻找那副总也找不到的眼镜。

每当你带着近距离视力模糊的问题打球，那一个赛季，你都在勉强应付，而不是真正享受比赛。好消息是，这是少数几种你确实有切实可行的解决方案的年龄相关变化之一。不是权宜之计，而是真正的治疗方法。

如果你的眼睛一直在向你发出警报，不要只是等待下次需要戴老花镜的时候才意识到问题。请预约眼科医生进行咨询，并特别询问关于PRESBYOND的情况。了解自己是否适合接受该手术，弄清楚手术将对你的眼睛产生哪些影响，然后在此基础上做出明智的决定。

提出这个问题最好的时机，是在你开始漏判边线球之前。其次就是现在。